KİLO VERMEK HİÇ ZOR DEĞİL! Danışanlarımdan en çok aldığım sorulardan biri de ‘Ne yaptıysam kilo veremiyorum ne yapmalıyım?’ sorusu oluyor. Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan fazla kiloları vermek için uzman birinden yardım almak çok...
Günlük yaşamda hayata katılacak bazı rutinlerle beyin ve hafızayı geliştirmenin mümkün olduğunu söyleyen Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, haftada 10 dakika düzenli egzersizin beyindeki kan akımını artırarak beynin daha çok yenilenmesini sağladığını söyledi. Bir...
Kışın sert etkisini göstermesi ile birlikte hastalanma vakalarında da gözle görülür ölçüde artış yaşanmaya başladı. Bu mevsimde akla ilk gelen ise kuşkusuz ıhlamur oluyor. Kış mevsiminde vazgeçilmez olan ıhlamur, içmenin sadece hastalık zamanı değil hastalıktan önce...
’18-24 Kasım Dünya Antibiyotik Farkındalık Haftası’ nedeniyle açıklama yapan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Antibiyotikler, biz kullandıkça etkisini kaybeden ilaçlardır. İleride sizi koruyacak silahı doktorunuz zorunlu görmedikçe, yeri ve zamanı gelmeden kullanmayın” dedi. Bakan Koca, ’18-24...
Bacak ağrıları veya yürüme güçlüğünü hafife alınmaması gerektiğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Selim Topçu önemli açıklamalarda bulundu. Kalpten beyne kanı taşıyan ana damarlar olan karotis atardamarları hastalıklarının ve bacakları ve ayakları besleyen atardamarların hastalıkları olduğunu...
Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, dünyada ölüm nedenleri arasında 3’üncü sırada yer alan, Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı’na (KOAH) ilişkin “Akciğerimizi korumak önemli. Her türlü zararlı gazlardan, tozlardan, dumanlardan kaçınmalıyız” dedi. “NEFES DARLIĞIYLA...
“Biz kesinlikle kusmayı önermiyoruz, çünkü kusmanın yaratacağı komplikasyonlar, kişinin almış olduğu ilaçlar ve zehirli maddelere bağlı meydana gelecek durumdan daha kötü tablolara yol açabiliyor.” diyen Acil Tıp Uzmanı Doç. Dr. Yücel Yüzbaşıoğlu konuya ilişkin önemli...
Gebelik döneminde kadınların yüzde 50’den fazlasının omurga ağrılarından şikayet ettiği bilinen bir durum. Konuya ilişkin Uz. Dr. Şahabettinoğlu gebe kadınlara uyarıda bulundu. Omurga ağrılarının sırt, bel ve pelvik bölgede görüldüğüne dikkat çeken Uz. Dr. Ali...
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), dünyadaki tüberküloz (verem) vakaları hakkında dün (27 Ekim) yeni bir rapor yayınladı. Raporu UN News haber sitesinde uluslararası kamuoyu ile paylaşan DSÖ, verem vakalarının COVID-19 pandemisi sırasında arttığını açıkladı. Rapora göre, 2021 yılında...
Yapılan bir araştırma, kan basıncının düşürülmesinin, halk arasında “bunama” olarak tanımlanan demansı önlemeye yardımcı olabileceğini ortaya çıkardı. “European Heart Journal” tıp dergisinde yayımlanan araştırmada, bilim insanları kan basıncı ile demans arasındaki bağlantıya ilişkin bir çalışma...
Kilo vermek isteyenler için en ideal yöntem spor yapmak ve elbette diyet programına uymaktır. Fakat yapılan araştırmalar güneşin de zayıflamaya yardımcı olduğunu orta koydu. Bilim insanları güneş ışığının metabolizmanın düzenli çalışabilmesi için gerekli olduğunda hem...
Önce Çocuklar Derneği avukatlarından Hediye Gökçe Baykal, HPV aşısının ücretsiz olması için Anayasa Mahkemesi’ne başvurdu. Bianet’in haberine göre, dernek önce Antalya 1. İş Mahkemesi’ne aşının ücretsiz olması talebiyle dava açtı. Davaya, bilirkişilerin sunduğu raporda “Aşı gerekli...
Doç. Dr. Erkin Pekmezci, “Kolajen destek ürünlerinin düzenli bir şekilde 3 ila 6 ay boyunca kullanımı deride yeni kolajen oluşumunu arttırıyor ve deri yaşlanmasını baskılıyor. Dolgu maddesi olarak deri içine enjeksiyon şeklinde kullanılan kolajen ürünlerinin...
Dengeli beslenme: Antienflamatuar besinlere odaklanırken dengeli bir diyet uygulamak da önemlidir. Vücudun tüm besin öğelerini elde etmek için çeşitliliğe ihtiyacı vardır. Çoğu zaman enflamatuar hastalıklar çok karmaşıktır ve tek bir besinden kaynaklanmaz. Sağlıksız yaşam tarzından kaçının: Fast...
Çoğumuzun her sabah yediği poğaçanın vücuda verdiği zararı öğrenince çok şaşıracaksınız. İki ay boyunca her sabah poğaça yiyenlerin vücudunda biriken yağ miktarı şoke etti. 2 ay boyunca her sabah poğaça yerseniz vücuttaki etkisi korkutucu bir...
Yaşam için hayati öneme sahip olan tuz, aşırı tüketildiğinde insan sağlığını tehlikeye atabiliyor. Batman İl Sağlık Müdürlüğü ise ‘Tuza Dikkat Haftası’ dolayısıyla bir mesaj yayımlayarak, tuz kullanımında dikkat edilmesi gereken hususlara değindi. Kişi başı tuz tüketimi...
